Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2076 kcal
|
Gord: 64,37g | Prot: 77,11g | Carbs: 297,75g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Треска Отварная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Слабое Кофе с Сахаром. Jantar: Пицца Фабрика Пицца с Копченостями, Слабое Кофе с Сахаром. Lanches/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Булочка с Изюмом, Слабое Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|