Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
|
89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2571 kcal
|
Gord: 70,92g | Prot: 213,01g | Carbs: 269,07g.
Café da Manhã: KFD WPC 80, Mleko (Mleko), Nesquik Płatki Nesquik, Płatki Owsiane. Almoço: Kotlet Schabowy w Panierce, Biedronka Kasza Gryczana. Jantar: Pilos Twaróg Chudy, FruVita Skyr Naturalny, Nesquik Płatki Nesquik. Lanches/Outros: KFD WPC 80. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tomaszstanisz
|