Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Gord: 48,13g | Prot: 52,95g | Carbs: 93,09g.
Café da Manhã: Яйцо, Кофе, Фруто Няня Мультизлаковая Каша. Almoço: Хлеб Черный, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски. Jantar: Колбаса Докторская, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%. Lanches/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Белевская Пастила Пастила Яблочная, Nutberry Полезный Батончик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AChumik
|