|
Фуууух🙏
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Gord: 41,32g | Prot: 51,19g | Carbs: 195,27g.
Café da Manhã: Инжир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Малина, Сливочное Масло, NL International Энерджи Диет, Чай с Медом, Energy Diet Мюсли Экзотик, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Almoço: Хлеб, Кабачки Тушеные, Салат из Капусты и Огурца, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Магнит Грейпфрут , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Jantar: Milky Way Minis, Хлебец, Хлеб, Twix Mini, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Lanches/Outros: Груша, Кофе, Персики, Курага, Инжир, Малина, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikulasvet78
|