Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
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95,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Gord: 9,63g | Prot: 52,23g | Carbs: 137,02g.
Café da Manhã: Kaffe med Mjölk, Yoggi Mini Hallon, Müsli (Torkad Frukt och Nötter), Sun Maid Russin. Almoço: Kolsyrat Vatten, Kycklingbröst (Grillat, Kokt), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Jantar: Kolsyrat Vatten, Kycklingsoppa. mais...
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2619 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de helenaninna
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