Jornal de a.hebink, 01 set 19

Wiegen kann ich mich ja nicht, aber war wieder eine Stunde schwimmen

74,1 kg Perdidos até agora: 21,2 kg. Ainda faltam: 4,1 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 01 setembro 2019:

890 kcal

Gord: 28,40g | Prot: 48,60g | Carbs: 105,80g. Almoço: Cucina Steinofen Pizza Schinken . mais...

2038 kcal

Exercício: Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de a.hebink