Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Gord: 66,67g | Prot: 54,30g | Carbs: 95,17g.
Café da Manhã: Миндаль, Яблочное Пюре, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Семенишна Сметана 30%, Столыпинская Ферма Творог 18%. Almoço: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Дары Памира Пюре Абрикосовое, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индолина Бедро Индейки Бескостное. Lanches/Outros: Dr. Fructo Фруктовое Пюре Сливовое. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luna909959
|