Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
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67,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 41,59g | Prot: 50,81g | Carbs: 85,19g.
Café da Manhã: Domatesler, Eti Etimek , Menemen. Almoço: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Şeftali, Altınkılıç Kefir. Jantar: Domatesler, Fırında Köfte, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de artıkbaşaramıyorum
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