Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
952 kcal
|
Gord: 40,89g | Prot: 40,70g | Carbs: 110,18g.
Café da Manhã: Лента Сыр Витязь 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сметана , Суп с Клецками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Jantar: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lanches/Outros: Чай, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13579065
|