Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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105,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 58,95g | Prot: 90,94g | Carbs: 158,71g.
Café da Manhã: Ceviz. Almoço: Sıcak ve Ekşi Çorba, Sulu Köfte, Pirinç Pilavı. Jantar: Portakal Suyu, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tam Buğday Ekmeği, Dana Etinden Yapılan Köfte. Lanches/Outros: Portakal. mais...
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Histórico de Peso de yusuf1966
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