Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Gord: 95,86g | Prot: 78,70g | Carbs: 157,45g.
Café da Manhã: Яблочный Пирог, Баклажаны Тушеные, Омлет с Помидорами, Глобус Колбаса Вареная Докторская. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кабачковая Икра, Рыбный Суп. Jantar: Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Lanches/Outros: Грушевый Пирог с Кукурузной Мукой. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maksans
|