Jornal de anastasiak77, 31 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
51 kg Perdidos até agora: 9 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

787 kcal Gord: 29,68g | Prot: 62,08g | Carbs: 71,28g.   Café da Manhã: Сыр Гауда, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Магнит Сыр Гауда, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Jantar: Сметанин Кефир 1%. Lanches/Outros: Рот Фронт Карамель Мятная, Грецкие Орехи, Банан. mais...
1237 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

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