Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
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76,5 kg
Perdidos até agora: 54,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 29,03g | Prot: 82,02g | Carbs: 159,15g.
Café da Manhã: Сушеные Бананы, Шоколадное Мороженное без Сахара, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Малина, Мёд, Виктория Овощи Жаренные. Almoço: ВкусВилл Банан Сушёный, Котлеты с Телятиной, Куриные Сосиски с Молоком, Кабачки Тушеные. Jantar: Energy Pro Протеиновый Батончик Орех, Нектарин. Lanches/Outros: Магнит Яблоко. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marrisochi
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