Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
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85,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2939 kcal
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Gord: 156,46g | Prot: 108,77g | Carbs: 229,48g.
Café da Manhã: Radeberger Wildschweinschinken, H. J. Jank Spreewälder Fruchtsäfte ACE Vitamin Getränk, Honig, Butter, Eberswalder Paprikalyoner, Kaffee, Popp Fleischsalat Minis, Weizenbrötchen, Ketchup, Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen. Jantar: Gewürzgurken, Gekochtes Ei, Nudelsalat, Linsensalat, Kartoffelsalat, Bratwurst, Hähnchenbrust, REWE Geflügelsalat, Gazi Grillkäse, Krombacher Pils (Flasche). Lanches/Outros: Hella Himbeer Limo, Krombacher Radler 0,0%, Tzatziki. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_multisnowman
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