Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Gord: 62,49g | Prot: 61,01g | Carbs: 67,37g.
Café da Manhã: Сладонеж Печенье К Кофе, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Almoço: Свекла с Чесноком и Майонезом, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Жареное Яйцо без Жира. Lanches/Outros: Помидоры, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.kurepina.00
|