Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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113,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 46,88g | Prot: 36,43g | Carbs: 171,28g.
Café da Manhã: Peynirli Börek. Almoço: Beyaz Ekmek, Makarna, Menemen. Lanches/Outros: Kuru Pasta, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Kuru Pasta. mais...
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1803 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 2 horas e 10 minutos, Apple Health - 21 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilicaslan60
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