Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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64,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 78,32g | Prot: 59,48g | Carbs: 38,15g.
Almoço: Frambuesas, Natural Zero Sirope de Chocolate, Philadelphia Queso Untar, Hacendado Nata Fresca, Prozis Lean Bagel, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva Peso Neto, Ordesa Aceite Acalorico, IFA Eliges Rúcula, Hacendado Aceitunas con Hueso, Aguacate. Jantar: Hacendado Pechuga de Pavo Pimienta Finas Lonchas, Prozis Mermelada de Fresa Zero Fruit Spread, Prozis Learn Bread Intense Carob, Argal Jamón Cocido Argal Bonnatur, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LCAB77
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