Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2024 kcal
|
Gord: 55,64g | Prot: 77,62g | Carbs: 299,91g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Слабое Кофе с Сахаром, Каждый День Суп Грибной, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой. Jantar: Dürum Kebab Дюрум Кебаб, Слабое Кофе с Сахаром. Lanches/Outros: Manner Вафли с Лимонным Кремом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|