Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 56,89g | Prot: 56,82g | Carbs: 61,85g.
Café da Manhã: Usus Ayam, Telur Rebus, Telur Asin. Almoço: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Udang Goreng, Telur Rebus. Jantar: Telur Rebus, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Sun Kara Sun Kara. Lanches/Outros: Sun Kara Sun Kara, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. mais...
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Perdendo 28 kg por Semana
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Histórico de Peso de emarahmawatiw23
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