Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
811 kcal
|
Gord: 30,88g | Prot: 59,03g | Carbs: 78,79g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Almoço: Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная, Помидор Сливка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Лимон, Вода с Лимоном, Мойва, Молодая Морковь. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadin_vip
|