Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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76,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Gord: 49,25g | Prot: 180,80g | Carbs: 200,19g.
Café da Manhã: Cappuccino, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Almoço: Alface, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Patinho Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Turma da Mônica Maçã, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lhopess
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