Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
854 kcal
|
Gord: 33,23g | Prot: 18,51g | Carbs: 134,41g.
Café da Manhã: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе с Молоком, Ашан Сухарики Сдобные . Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной со Сметаной. Jantar: Персики, Арбуз. Lanches/Outros: Мандарины, Roshen Черный Шоколад , Красный Октябрь Красный Мак. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kima_8
|