Jornal de Emiliano Ferrari, 29 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
71 kg Perdidos até agora: 1,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1726 kcal Gord: 59,44g | Prot: 127,75g | Carbs: 175,83g.   Almoço: Hero Barretta, Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g), Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Casa Bonelli Petto di Tacchino al Forno, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Bio Gallette con Legumi,  Torta al cioccolato vale fit, Coop Capperi, Cetriolo (senza Buccia), Baresa Olive Nere alla Greca, Cipolle Rosse, Peperoni Gialli Dolci, Pomodori Rossi, Zorbas Feta Greca Light. Lanches/Outros: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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