Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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78,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2657 kcal
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Gord: 94,19g | Prot: 143,14g | Carbs: 316,98g.
Café da Manhã: Coffee with Cream and Sugar, Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle 1% Low Fat Milk, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar. Almoço: Subway 12" Italian BMT. Jantar: 14" Pepperoni Pizza. Lanches/Outros: GNC Wheybolic Natural Chocolate, Kashi Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mike531
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