Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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82,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Gord: 72,32g | Prot: 99,62g | Carbs: 108,88g.
Café da Manhã: Яичница, Жареная Картошка. Almoço: Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица. Jantar: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Подлива, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Сыр Гауда, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Изолят Соевого Белка. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LAF2018
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