Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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113,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 38,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2517 kcal
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Gord: 78,14g | Prot: 80,68g | Carbs: 365,88g.
Café da Manhã: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Azeite Extra-Virgem, Pão do Museu Pão de Centeio, Santiago Queijo Fresco, Tomates. Lanche da Manhã: Morangos. Almoço: Azeite Extra-Virgem, H3 Ovo Estrelado, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Lanche da Tarde: Continente Bolacha Maria, Continente Marmelada Continente. Jantar: Eurofumeiro Alheira de Mirandela, Pingo Doce Esparregado de Espinafres. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, Pingo Doce Bolacha Maria. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MCR_Porto
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