|
четырёхдневный углеводный "чит-мил" пивом. только лишь дабы стимулировать обменные процессы. ага-ага. правда-правда.
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 61,97g | Prot: 68,72g | Carbs: 106,43g.
Café da Manhã: Братья Караваевы Запеканка Нежная, Edeka Weltmeisterbrötchen, Avocado, Edeka Graved Lachs, Gutes Land Gouda , Pfannkuchen. Almoço: Cola (mit Koffein, mit Süßstoff), Gemüsepfanne, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Frikadelle. mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|