Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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85,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2113 kcal
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Gord: 101,63g | Prot: 153,09g | Carbs: 156,61g.
Almoço: Утиное Мясо, Сыр Моцарелла, Тыквенные Семечки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Äpfel, Bofrost Dijon-Senf-Sauce, Rinderleber. Jantar: Pringles Rice Fusion Chicken Tikka Masala, Wassermelone, Honigmelonen, Äpfel, Gut & Günstig Tilsiter, Olivenöl, Chinakohl, Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g), Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Buchweizengrütze (Gekocht), Hühnchen-Reissuppe, Goldsteig Protinella . Lanches/Outros: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anzua
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