Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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60,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 51,47g | Prot: 81,72g | Carbs: 123,12g.
Café da Manhã: Помидоры, Яйцо, Кофе, Овсяная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%, Bogdamilk Сулугуни 45%. Almoço: Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе. Jantar: SPAR Колбаса Ветчинная. Lanches/Outros: Инжирный Персик, Любовь Пирогова Лимонный Пирог, Сырники с Изюмом, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ВераК45
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