Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 82,36g | Prot: 114,96g | Carbs: 123,95g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Queijo Minas, Seara Peito de Peru Defumado, São Leopoldo Queijo Mussarela, Gran Mestri Requeijao Light, Wickbold Pão 100% Integral Do Forno, Mamão Formosa. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Tomates, Alface Rúcula, Legumes Cozidos, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Predilecta Milho Verde em Conserva, Torta de Frango Low Carb. Lanches/Outros: Linea Doce de Leite com Coco, Bolo de Banana e Aveia, Queijo Fresco, Queijo Minas, Linea Geleia de Goiaba, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Linea Barra de Cereal Trufa de Chocolate, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida). mais...
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2177 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabrinakelly.
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