Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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102 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 58,54g | Prot: 68,23g | Carbs: 205,22g.
Café da Manhã: Roma Malkist Crackers (2), Roma Malkist Crackers (3), Teh Manis. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Lanches/Outros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang Goreng. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LedyPutri
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