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체중 안잼.
알바 자리가 생겻다. 전신이 이완되며 온갖 시름이 물러간 듯이 평온함이 찾아왔다. 냉장고에 충전된 삼겹살을 신나게 구워 먹고 수박도 애기 머리통 반만한 것을 혼자 해치우고..버섯을 구워 먹고 오이도 슬라이스 하여 불판에 구워보고..잠시 누웟다가 동생이 먹는 고기 네점 더 주워먹고..포도를 종이컵으로 두개 먹은 듯 하다.
입맛이 엄청나게 도는 것을 느낌. 삼겹살 원 없이 배 부르게 먹고 싶다. 끊김 없이..! 푸드 파이터처럼!
♡햄버거. 피자. 치킨. 커피. 떡. 과자. 아이스크림♡
가까이 하기에 너무 먼 음식들..
🍍🍌🍓🥦🥒🍉🥑🐽🍺🥬
실내 자전거 50분. 실내 걷기 30분
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45 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Gord: 95,92g | Prot: 72,68g | Carbs: 178,43g.
Café da Manhã: 오이 (껍질 포함), 된장, 상추, 아이스 커피, 삼겹살. Almoço: 보리밥, 포도. Jantar: 포도, 버섯, 수박화채, 삼겹살. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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