Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 37,12g | Prot: 56,02g | Carbs: 182,37g.
Café da Manhã: Oranges, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Bonne Maman Confiture Fraises, Beurre, Pain aux Céréales. Almoço: Riz Blanc, Riz Blanc, Abricots, Oeuf Dur, Melon. Jantar: Bonduelle Macédoine de Légumes, Abricots, Chavroux Fromage de Chèvre, Pain aux Céréales, Sardines à l'Huile (en Conserve), Vinaigrette, Carrefour Champignons de Paris, Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Lanches/Outros: Leader Price Chocolat Noir 85%, Pain aux Céréales. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SHETTLAND
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