Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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84,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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511 kcal
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Gord: 3,84g | Prot: 9,75g | Carbs: 113,75g.
Café da Manhã: Grandessa Himbeermarmelade, Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Lanches/Outros: Banane, Kaugummi (Zuckerfrei), Meßmer Früchtetee, Äpfel. mais...
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2419 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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