Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 70,86g | Prot: 112,49g | Carbs: 165,66g.
Café da Manhã: Писаревский Хлеб Хлеб Любительский, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Малина, Ирис Ирис Крепыш, Славянка Конфета Золотой Степ, Тушеные Овощи, Фрутоняня Пюре из Яблок, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Вкуснотеево Творог 0,5%. Almoço: Яичница (с Целым Яйцом). Jantar: Куриные Грудки (Жареные), Кубаночка Кабачковая Икра , Gea Масло Тыквенное. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinnaRi
|