Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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103,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 70,33g | Prot: 42,33g | Carbs: 156,48g.
Café da Manhã: Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Mehrkorn Toastbrötchen. Almoço: Mike Mitchell's Onion Mashed Potatoes , Kohlrabi, Gekochtes Ei. Jantar: Aldi Roggenmischbrot, Aldi Gorgonzola Pikant, Lätta Extra Fit mit Buttermilch . Lanches/Outros: Dr. Oetker Donauwellen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilsevonblitzen
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