Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Gord: 59,20g | Prot: 75,55g | Carbs: 128,45g.
Café da Manhã: Skåne Mejerier Laktosfri Mellanmjölk, Galbani Mozzarella Organic, Кофе, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Milbona Soya Drink Unsweetened, Чернослив, Курага. Almoço: Хлебцы Шведские, Зеленый Горошек, Семга Отварная, Суп Грибной. Jantar: Семга, Томатный Соус, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яичный Белок. Lanches/Outros: Сливы. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|