Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Gord: 159,19g | Prot: 71,22g | Carbs: 75,40g.
Café da Manhã: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Кофе, Семга Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо. Almoço: Простоквашино Сметана 25%, Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Миндаль, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Jantar: Jarrow Formulas Масло МСТ, Манго, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mais...
|
|
1034 kcal
|
Exercício:
Скандинавская ходьба - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Бритта
|