Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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90,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 59,01g | Prot: 40,90g | Carbs: 53,74g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Elma, Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Haşlanmış Yumurta, Limon Suyu, Maydanoz, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Marul. Jantar: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kabak Yemeği. Lanches/Outros: Şeftali. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de halilmutlu22
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