|
Опа привес!!!!
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Gord: 60,29g | Prot: 80,34g | Carbs: 96,43g.
Café da Manhã: Чай, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Кукурузная Каша, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Красные Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Jantar: Кофе, Grow Food Медальон из Телятины, У Палыча Салат из Малосольной Семги , Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Lanches/Outros: Макдоналдс Кофе Латте, NL International Энерджи Диет. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikulasvet78
|