Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
|
111,2 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
652 kcal
|
Gord: 24,06g | Prot: 75,40g | Carbs: 33,43g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Колбасное Подворье Рулет Куриный, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Ремит Сосиски Куриные. Lanches/Outros: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Магнит Слива. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Na-ta...
|