Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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77,1 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Gord: 27,65g | Prot: 70,40g | Carbs: 65,34g.
Café da Manhã: Яйцо-Пашот, Помидоры, Цветная Капуста на Пару. Almoço: Морская Капуста, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Дыня, Арбуз. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sinkinaveronika13
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