Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Gord: 25,85g | Prot: 35,41g | Carbs: 75,57g.
Café da Manhã: Bio Kul Plain Yogurt, Lemon, Selada Daun Hijau, Ubi Jalar (Manis). Almoço: Putih Telur Matang, Nanas, Shirataki Nasi, Brokoli Dimasak (dari Segar). Jantar: Buah Naga, Kerupuk Udang, Rujak, Telur Dadar, Tahu Goreng. Lanches/Outros: Buah Naga. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de GO47GO47
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