Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
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79 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 78,96g | Prot: 71,64g | Carbs: 42,86g.
Café da Manhã: Huevo Revuelto, HEB Queso Chihuahua Menonita, Ensalada de Nopales. Almoço: Calabaza, Apio, Zanahoria, Aguacate, Caldo de Pollo, Consomé de Pollo, Pierna de Pollo. Jantar: Kraft Queso Parmesano Rallado, Queso Parmesano (Rallado), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Lanches/Outros: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Almendras. mais...
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2083 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana Pastelito
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