Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 91,35g | Prot: 96,11g | Carbs: 35,36g.
Café da Manhã: Elegê Creme de Leite, Requeijão, Ovo, Seara Peito de Peru, Sadia Queijo Prato Lanche. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Abóbora Paulista, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Italianinho Leite de Coco, Sococo Coco Ralado, Vila Alimentos Farinha de Coco, Hainick Geleia de Cassis, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo. Lanches/Outros: Queijo Nativille Queijo Prato . mais...
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2018 kcal
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Exercício:
HIIT - 10 minutos, Google Fit - 23 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cleice silva
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