Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
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70,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3045 kcal
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Gord: 66,53g | Prot: 189,16g | Carbs: 421,44g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almoço: Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g), Gallo Riso Basmati Espresso, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Bonduelle Piselli Finissimi, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Patate, Orata, Prozis Instant Oats Cookies Flavour, Fiocchi d'Avena, Banana. Lanches/Outros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Hero Barretta, Tic Tac Mint, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Weight Watchers Latte Scremato, Prozis AVENA NUTCHOC, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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