Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Gord: 50,59g | Prot: 62,51g | Carbs: 129,19g.
Café da Manhã: Нектарин, Nescafe 3 в 1 Mild, РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Царь Овсянка. Almoço: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная. Jantar: Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индейка Отварная, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kookie1403
|