Jornal de tuchler814, 20 ago 08

Really upset about this gain... I'm hoping it's because I ate later than usual last night...
49,0 kg Perdidos até agora: 1,4 kg.    Ainda faltam: 1,4 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1179 kcal Gord: 57,02g | Prot: 56,83g | Carbs: 130,29g.   Café da Manhã: pluot, viactiv. Almoço: vitamin d milk, Special K Red Berries Cereal. Jantar: skinless chicken breast perdue, water, red pepper, sweet onion, garlic, bacon, avocado, red wine vinegar, oil. Lanches/Outros: sugar free pudding, splenda, decaf coffee, Milk, Cow's, Fluid, Other Than Whole, 1%, or Skim, pita chip, starbucks bar, starbucks vanilla latte, skippy. mais...
Ganhando 1,3 kg por Semana

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Comentários 
Don't worry girl!! You can't gain 2 lbs of FAT overnight!! It's just a bit of bloat. It'll come off :) 
20 ago 08 por membro: Keri15

     
 

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