Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
|
53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2151 kcal
|
Gord: 92,62g | Prot: 53,67g | Carbs: 298,23g.
Café da Manhã: Малина, Сухие Цельные Семена Кунжута, Черная Смородина, Банан, Грецкие Орехи, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Пирятин Сыр Российский, Кулиничи Батон Слобожанский. Almoço: Верес Соте, Гречка, Ферма Масло Сливочное 73%, Яичный Желток, Яичный Белок. Jantar: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Мрия Какао, SEMKI Семечки Подсолнуха , Банан, Грецкие Орехи, Малина, Сухие Цельные Семена Кунжута. Lanches/Outros: Стелси Торт Фруктовый Коктейль (Вишня), Банан, Помидоры. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helkh.
|