Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2119 kcal
|
Gord: 72,14g | Prot: 110,32g | Carbs: 259,94g.
Café da Manhã: Юг Руси Пирожок Песочный с Творожной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Royal Forest Сироп Топинамбура , Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Almoço: Чай с Молоком, Перекресток Пирожное Медовое, Куриная Бастурма, Перловка Отварная. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Слива, Банан. Lanches/Outros: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|